지중해 식단을 우리나라 식으로 한다면 어떤 메뉴를 해야 하나요?

지중해 식단 같은경우는 아무래도 지중해에서 나는 재료들로 구성을 할텐데요.

우리나라 식으로 바꾼다면 어떤 메뉴를 구성을 해야 하나요?