여름감기가 심하게 온거 같은데 음식은 뭐가 좋은가요? ㅠ

여름감기가 너무 심하게 왔는데 더워서 에어컨을 안틀수도 없고 너무 힘드네요

콧물 잡고 나면 기침이 나고 기침이 나으면 으슬으슬하고...

음식이라도 좀 잘 먹는게 좋을거 같은데 어떤걸 먹는게 도움이 될까요?