컨디션 회복하는 방법 알려주세요?

Question

감기 기운도 살짝 있는것 같고 목도 아프고

전체적으로 컨디션 다운인데다 다음주 금요일에 출장가야돼는데 그때까지 컨다션 살리는 비법 좀알려 주세요?

Answer 1

안녕하세요. 짙푸른들소260입니다.

저는 너무 피로할 때는 고함량 비타민을 섭취해요

피로회복에 좋은 비타민B군이 많이 들어있고 종합비타민 위주로 나온 제품들 많아요

약국 가셔서 피로회복에 도움되는 고함량 비타민 흔들어먹는 액상형 구매하셔서 드시면 눈이 번쩍 뜨이실 것입니다

Answer 2

안녕하세요. 건장한콜리103입니다.

일단 컨디션 회복 하시는 방법은 충분한 수면이 제일 좋구여

식사잘챙겨두시고 비타민류의 영양제 섭취 금방 효과 보시려면 병원가셔서 수액 맞으시면 좀 빨리 컨디션이 회복 됩니다