넥타이 혼자 잘매는 방법 있나요?

매번 부모님께서 넥타이 해주셧는데 혼자 살다 넥타이 하려니 너무 어렵네..넥타이 혼자 잘매는 방법이나 노하우있을까요??방법 알려주시면 감사하겠습니다