의료상담
전립선암 예방에 좋은 음식 소개좀해주세요?
성별
남성
나이대
44
전립선암에 걸리기전에 전립선을 지키고 싶습니다.
물론 음식으로 전립선암을 발병을 막을수는 없지만 그나마 예방할려면 어떤 음식이 효과적일지 소개바랍니다.
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1개의 답변이 있어요!
안녕하세요. 진호성 의사입니다.
평소 아래와 같은 전립선암에 좋은 음식을 섭취하여 예방하는 것이 좋습니다.
토마토 : 리코펜 성분이 들어있어 육종암과 전립선암에 효과가 있습니다. 그냥 먹는 것보다 주스나 소스 등으로 가공해서 드시면 흡수가 더 잘 됩니다.
카레 : 주요 원료인 커큐민은 염증을 치유하고, 감기 예방뿐만 아니라 항암 작용 효과가 있습니다.
칠리 고추 : 암세포 억제에 도움이 되며, 암세포가 스스로 사망하게 만드는 아포토시스를 지니고 있어 전립선암에 좋은 음식으로 볼 수 있습니다.
식이요법과 더불어 증상이 있을 시 신속하게 해당 검사를 받아보고 치료를 받아보시는 것이 무엇보다 중요합니다.