건강관리
금연 후 나타나는 몸의 변화, 일시적인 증상인가요?
금연을 시작한 지 2주 정도 되었는데... 예상했던 것보다 몸에 다양한 변화가 나타나서 너무 당황스럽습니다... 기침이 멈추지 않고 가래도 계속 나오는 건 물론이고, 심지어 두통까지 심하게 찾아오네요... 예전에는 담배를 피울 때 오히려 두통이 없었는데... 이게 금단 현상인지, 아니면 금연 때문에 몸이 망가지는 건지 걱정됩니다ㅠㅠ... 혹시 금연 후에 나타나는 이런 증상들이 일시적인 현상인지, 아니면 계속 지속될 수도 있는 건지 너무 궁금합니다... 경험 있으신 분들의 조언 부탁드립니다... 그리고 이런 증상들을 완화할 수 있는 방법이 있다면 꼭 알려주세요... 금연 성공하신 분들의 이야기도 듣고 싶습니다... 도와주세요...
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1개의 답변이 있어요!
안녕하세요. 정준민 영양전문가입니다.
아닙니다.
일시적이라고 단정할순 없습니다.
다만 금연후에 몸의 긍정적인 변화는 올거예요