혈당이높은데 괜찮나요? (혈당스파이크,공복혈당)
39세남성 180/70kg
몇년전부터 건강검진때 공복혈당이 조금높다고 98정도
걱정인형이라 지금 연속혈당측정기 차고 혈당 체크해보았는데 일단 밥먹고 30분지나서부터 혈당올라가더니 퍙균 180정도 좀 과식하면 220이상도 나오더라구요
2시간지나서는 140밑으로 떨어질때도 있고 안떨어질때도있고 한데 , 공복혈당이 105-110이상 나오더라구요
병원가서 불안한마음이 피검사 햇는데
당화혈색소5.6
인슐린기능도 괜찮다고 하더라구용
매식사때마다 혈당스파이크가 있어서 평균 180이상씩
올라가요 공복혈당도 높고 거꾸로식사 탄수화물 적게먹고해도그러네요 ㅠㅠ
걱정이되서 괜찮은건가요??
안녕하세요. 최성훈 내과 전문의입니다.
혈당 장애가 있으나 아직 당뇨 진단 기준에 부합하지 않는 상태로 급격한 혈당을 높일 수 있는 음식물의 섭취는 피하고 꾸준한 운동을 하며 혈당 관리를 할 것을 권합니다.
이야기 하신 내용을 통해서 보았을 때에는 일단 당화혈색소 수치가 5.6%인 점을 감안하였을 때에는 아직까지는 정상 범위에 있는 수치라고 볼 수 있습니다. 그렇지만 5.7%부터 6.5% 미만의 수치는 내당능장애를 의심해보아야 하는 수치이긴 합니다. 또한 공복 혈당이 105-110 이상 나오는 소견 또한 당뇨까지는 아니더라도 다소 높은 수치에 해당하긴 합니다. 다만 인슐린 기능이 괜찮다 들었다 하셨으니 다행이라고 볼 수 있습니다. 당뇨병에 해당하지는 않으며, 어느 정도 수치가 살짝씩 좋지 않아 보이는 것은 있기 때문에 현재보다 더 열심히 혈당 관리를 하고 생활 습관을 교정하면서 추적관찰을 하시는 것이 좋겠습니다.