숙취 해소에 도움이 되는 게 어떤게 있을까요?

안녕하세요. 숙취 해소 꿀팁이 궁금해서 질문드리려고 왔습니다.

저는 평상시에 술자리가 있다면 그 전에 이온음료를 많이 마시고 술을 먹는데요

이것말고도 다음날 숙취해소에 도움이 되는 방법에 대해서 알려주세요.

6개의 답변이 있어요!

  • 일단 이온음료도 숙취해소에 도움이 되고 그리고 시중에 파는 숙취해소제도 숙취해소에 큰 도움이 됩니다. 저는 그래서 술 마시는 날에는 거의 3개는 먹습니다.

  • 숙취 해소에 되움이 되는것은 매실청을 따뜻한 물에 따서 드셔보세요 아무 숙취에 도움이 될거예요~ 매실청은 소화불량에도 좋아요~~~

  • 숙취 해소를 위해 물을 많이 마시는 게 가장 중요해요. 알코올 분해에 수분이 필요하거든요. 초코우유도 좋고, 꿀물이나 녹차를 마시면 도움이 돼요. 망고 바나나 스무디도 숙취에 효과적이에요. 아침엔 콩나물국이나 북어국 같은 해장 음식을 먹으면 좋고, 충분한 수면도 잊지 마세요. 이렇게 하면 다음날 기분이 훨씬 나아질 거예요.

  • 안녕하세요 술을 마시고나서 황태로 끓인 해장국 맑은 해장국 드셔보세요 제가 토하고 아주 난리도 아니었는데 그거먹고 정말 씻은듯이 괜찮아진 경험이 있습니다

  • 술을 마신 다음 날 숫취 해소를 하기 위해 가장 좋은 것은 해장국입니다. 여러 종류의 해장국이 있지만 저는 개인적으로 콩나물 해장국이 가장 좋습니다. 겨울이면 동태탕도 좋고요.

  • 술 먹기 전과 후에 물을 많이 마시는 것이 좋을 것 같습니다 그리고 저는 김치찌개 같은 얼큰하게 먹는 거 계란찜이랑 먹는 거를 좋아하는데요 콩나물 이런 것도 아주 좋지요