턱걸이를 잘할수있는 방법은 없을까요?

맨몸운동을 할려고 일주일 전부터 하고있는데 팔굽혀펴기는 그럭저럭 괜찮게 하는거 같은데 턱걸이는 정말 힘듭니다 자꾸하다보면 언젠간 갯수도 늘겠지만 다른 노하우도 있을까요?