안녕하세요. 김수비 의사입니다.
턱에 붉고 아픈 여드름 염증이 생기면 자연스럽게 회복될 수 있지만, 관리가 필요합니다. 우선, 깨끗한 세안을 통해 피부를 청결하게 유지하세요. 자극적인 세정제는 피하고, 미온수로 부드럽게 세안하는 것이 좋습니다.
여드름 부위에는 벤조일 퍼옥사이드나 살리실산이 함유된 제품을 사용할 수 있는데, 처음 사용할 때는 적은 양을 발라서 피부 자극을 피하시구요
또한, 붓고 아픈 부위에 냉찜질을 하면 염증이 가라앉고 통증이 완화됩니다. 이때 깨끗한 수건에 얼음을 싸서 5~10분 정도 찜질해보세요.
여드름을 짜거나 손으로 만지는 것은 피해야 하며, 과도한 피지 분비를 줄이는 제품을 사용하고 기름진 음식은 피하는 것이 도움이 됩니다. 만약 여드름이 지속되거나 심해지면 피부과를 방문해보는 것도 좋습니다