우리가 자면서 의식을 하지 못하는 사이에 이를 가는 경우가 있다고 합니다. 개인적으로는 그래서 이전에 레진으로 떼운 부위가 일부 떨어져 나가는 일도 있었는데요. 왜 자면서 이를 갈게 되고 이를 예방하는 방법이 있을까요?