복압과 배에 힘주는건 무슨차이가 있나요?

노래부르는 사람들이 복압을 주라고 이야기하던데 배에 힘주는거랑은 다르다고 하는데 무슨뜻인지 전혀 이해가 안됩니다.

무슨차이가있나요?

1개의 답변이 있어요!

  • 노래할때 배에 힘주고 불러라는 소리를 많이 들어보셨을거에요

    복압이 거기에서 나오는 말입니다.

    하지만 배에 힘을 주고 부른다고 복압이 생기지않습니다.

    그말은 배에 힘을 먼저 주고 노래를 부르는것이

    아니라 노래를 할때 저절로 복압이 생기도록 해야합니다

    복압 연습 중 하나는 주먹을 쥔 상태에서 입에 주먹을 갖다대고 숨을 크게 마시고 온 힘을 다해서 불어보는겁니다

    단 호흡이 주먹밖으로 새어나가면 안됩니다.

    이 연습을 통해서 배 안에서 생기는 복압을 느낄줄 아셔야합니다

    이 복압이 노래를 할때 항상 유지가 되어야합니다

    좋은하루 되세요!