멀미가 일ㅇ어나는 원리가 차가 움직일때 우리 몸의 전전기관은 속도나 회전을 감지하는데 핸드폰 화면에 집중하면 상대적으로 정지된 이미지를 보기때문에 이런 신호를 처리하는 과정에서 어지러움이나 메스꺼움이 생깁니다. 핸드폰 뿐아니라 책을 볼때도 비슷한 증상이 나타나기도 합니다. 밖을 보면 움직이는 동적인 장면을 보기때문에 전정기관과 정보?신호?가 일치합니다. 그리고 바람을 쐬면 신선한 공기를 통해 증상 완화에 도움이 되고요.
멀미는 사람들이 수용하는 감각의 불일치 때문에 생기는 현상입니다 눈은 책이나 스마트폰을 보며 정지되어 있다는 신호를 뇌에 보냅니다 하지만 차나 지하철은 움직이고 있죠 그러면 평형을 담당하는 귀의 내이에서는 움직이고 있다는 신호를 뇌에 보내며 두 신호는 충돌 그것이 속의 메스꺼움 같은 불편함으로 나타납니다 밖을 보며 움직이고 있다는 신호로 일치시키면 다시 안정을 되찾습니다