커피 좋아하는 사람은 밥먹고 바로 커피 마시는 것도 즐기는가요?

Question

개인적으로 커피를 마시지 않아서 여름에 시원한 아이스커피 마시는 모습이 정말 시원할 거 같다는 생각이 듭니다. 사람들 중 커피 좋아하는 사람은 점식 식사 후 바로 커피를 마시기도 하는데 즐거움을 주는가요?

Answer 1

저는 식사후 바로 커피를 마시는 타입인데, 어느 정도는 습관화 되서 있는것 같습니다.

식사후 바로 커피를 마시지 않으면 마실때까지 커피 생각이 떠나질 않습니다.

무언가 빠진것 같은 기분, 습관이 이제는 절대적인 루틴이 된 듯합니다.

그런데 저와 비슷한 사람들이 꽤 있는것 같습니다.

Answer 2

제가 그렇습니다 일어나서 커피를 마셔야 잠도 깨는듯 하고 하루에 커피를 많이 마셔도 잘 잡니다 커피 좋아 하시는 분들은 식후에 커피를 마셔야 뭔가 밥먹은듯한 기분이 듭니다.

Answer 3

생활에 소소한 즐거움이라고 생각되어 습관적으로 식후에 커피를마시는 사람들이 많습니다

또한 커피에는카페인과 여러 생리활성화합물 이있어위장운동을 촉진시킬수있고 식사후 더부룩해진속에 소화를됩게됩니다 졸음이오는 식곤증을 막고

약간에 카페인 각성적인 효과를 보기위함도있습니다

Answer 4

맞아요 커피 좋아하는 사람들은 밥먹고 바로 커피마시는걸 엄청 좋아하는것 같아요 특히 식후커피는 거의 의식이라고 봐도 될듯해요 어떤분들은 밥먹고 커피가 없으면 뭔가 허전하다고 하시더라구요 그리고 아이스커피는 질문자님 말씀처럼 여름에 정말 시원하고 좋아보이긴 하죠 다만 식후에 바로마시면 철분흡수가 좀 방해받을수도 있다고 하는데 워낙 습관이 되신분들이 많아서 크게 신경안쓰시는것 같네요.

Answer 5

식후 커피는 진리 아닌가요?

한참 일선에서 일할떄는 식사후에는 무조건 아이스아메리카노 한잔씩은 때려주는게 당연했었답니다.

동기들이랑 후배들 데리고 카페가서 한잔씩 꼭마시고 다시 일을 재개했어요.

커피는 식후에 마시는게 제일 맛나더라고요.

Answer 6

커피를 마시고 싶다면 식사 후 최소 30분에서 1시간 정도 기다렸다가 마시는 것이 좋습니다. 이 시간 동안 음식물이 어느 정도 소화되고 영양소 흡수를 돕고, 커페인과 타닌의 영향을 덜 받을 수 있죠.

커피 대신 비타민 C가 풍부한 오렌지 주스나 배, 키위 등 과일을 섭취하는 것이 좋은 대안이 될 수 있습니다.

또 불면증 등 증상을 경험한다면 오후나 잠자기 직전보다 이른 오전이나 점심 식사 이후 커피마시는 것이 그나마 낫겠죠.

그런데 점심 식사 후 커피마시러 2차를 가는 것이 직장사회에서는 워낙 일상화되어 있어, 사실 저도 차라리 좀 일찍 사무실에 복귀해서 쉬는 게 더 편한데 자꾸 커피마시러 가자고 해서 불편해 죽겠네요.