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활달한날쥐43
활달한날쥐4322.12.06

요즘 목척추부분이통증이올라와서 처방부탁드려요?

나이
61
성별
남성

30대에 한번 허리를다쳐서 치료받고다나았는데 ㆍ겨울철들어서 목부분이 가끔씩통증이올라오고있습니다 침으로치료가됄는지요

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답변의 개수1개의 답변이 있어요!
  • 탈퇴한 사용자
    탈퇴한 사용자22.12.06

    안녕하세요. 손상진 한의사입니다.

    정보가 너무 단편적이라

    가장 일반적이고 효과있는

    치료법을 소개합니다.


    1.사진의 후계혈을

    화살표 방향으로 자주 지압해 주세요.


    2. 누워서 테니스공을 환부에 넣고

    하중으로 지긋히 누릅니다.

    이 허혈성 압박을 5~10분간.


    어서 나으세요~^^