생활
환경, 유전, 스트레스, 생활 습관 등이 어떻게 여드름에 영향을 미치나요?
여드름 발생원인이 궁금합니다. 특히, 환경, 유전, 스트레스, 생활 습관 등이 여드름에 어떠한 영향을 미치는지 알려주시면 감사하겠습니다.
2개의 답변이 있어요!
안녕하세요. 후련한느시178입니다.
환경: 더러운 공기나 먼지가 많은 환경은 모공을 막아 여드름을 유발할 수 있어요. 또한, 습한 날씨는 피부의 피지 생산을 늘려 여드름이 생기기 쉽게 만들죠.
유전: 가족 중에 여드름이 많은 사람이 있다면, 여드름이 생길 확률이 높아질 수 있어요. 유전적 요인은 피부의 구조와 피지 생성량에 영향을 미칠 수 있기 때문이죠.
스트레스: 스트레스가 많으면 몸에서 스트레스 호르몬이 분비되는데, 이것이 피지선을 자극해 더 많은 피지를 생산하게 할 수 있어요. 그래서 스트레스가 많을 때 여드름이 더 심해지는 경우가 있습니다.
생활 습관: 건강하지 못한 식습관이나 충분하지 않은 수면, 부적절한 피부 관리 등도 여드름에 영향을 줄 수 있습니다. 특히, 기름진 음식을 많이 먹거나, 잠을 제대로 자지 않으면 피부 상태가 나빠져 여드름이 생기기 쉬워요.