렌즈 낀 채로 샤워해도 눈에 이상이 없는가요?

제가 평소에 콘택트렌즈를 착용한 채 샤워를 하거나 잠을 자는 습관이 있는데요.

렌즈를 낀 채로 샤워하거나 잠을 자도 눈에 이상이 없는가요?