턱관절문제 좋아지는법 알려주세요.

Question

제가 개방교합이 있어서 그런지 모르겠는데 턱관절이 입 벌렸을때 소리나고 별로 안좋습니다 교정은 근데 제가 이빨 뿌리가 짧아서 할수 없을거 같아서 이 경우에 최대한 턱관절이 좋아지게(호전)될라면 입을 닫는것보다 벌리고있는게 좋을가요? 그리고 턱 마사지같은것도 효과 있을지 궁금합니다

최석민 · Answer

안녕하세요. 최석민 치과의사입니다.꽉 물지 말고 자연스럽게 이완시켜주면 됩니다 그렇게 하려면 혀를 위 앞니 뒷면에 살짝 대시면 됩니다 턱관절 마사지도 해주시고요 구강내과도 한번 가보세요