저는 디스크 협착증 수술받은지 8년됩니다 일상적인 운동으로 등산을 많이하는편입니다 근데 주변에서 디스크수술받은사람은 등산보다 가벼운 유산소운동이 좋다고하네요 조금은 이해되는데ᆢ그래도 전문가의 확실한 답변을 받고싶습니다