발에 양말이나 잘때 이불이 닿으면 아파요

Question

성별

남성

나이대

58

기저질환

없음

복용중인 약

없음

양말을 신으면 발이 조이는 느낌이고 잘때 이불이 발에 닿으면 발이 아파요. 차가운 방바닥에 발을 디디고 있을때 발이 시린후 부터 통증이 있어요

Answer 1

안녕하세요. 김수비 의사입니다.

말씀하신 내용만을 갖고 판단해보자면 발에 맞지 않는 양말이나 신발을 신으시는게 아닌가 생각이 듭니다. 그런경우 발이 하루종일 조여진 상태로 있는거기 때문에 통증을 느낄수있습니다. 우선 양말과 신발 사이즈를 조절해보시고 그 후에도 같은 증상이 반복된다면 질환을 의심해 볼수있습니다. 발 통증은 족저근막염, 아킬레스 파열, 발 관절염 등 여러 가지 원인으로 발생할 수 있습니다. 감사합니다

Answer 2

정확한 진단과 치료는 의사의 진료를 통해 확인하는 것이 필요합니다. 아래 내용은 참고만 해주세요. 말씀하신 증상은 말초신경병증의 가능성을 의심해볼 수 있습니다. 특히 차가운 바닥에 접촉한 후 발생한 시린 감각과 통증, 그리고 가벼운 접촉에도 불편감을 느끼시는 것은 말초 신경의 비정상적인 반응일 수 있습니다. 이런 증상은 당뇨병이나 비타민 B12 결핍, 또는 순환장애 등 다양한 원인에 의해 발생할 수 있으므로, 정확한 원인 파악이 중요합니다. 현재는 기저질환이 없다고 하셨지만, 이러한 증상이 지속된다면 신경과 전문의의 진찰을 받아보시는 것이 좋겠습니다. 당장의 불편감 완화를 위해서는 따뜻한 양말을 신고, 발을 차갑게 하지 않도록 주의하시며, 가벼운 발 마사지나 따뜻한 족욕이 도움이 될 수 있습니다. 또한 발의 혈액순환을 돕기 위해 규칙적인 걷기 운동도 좋은 방법이 될 수 있습니다.