월요병 증상 어떻게 극복하나요?

월요일마다 그런건아닌데 간혹 월요일이 되면 무기력하거나 아프지 않은 상태에서 오후 1~2시 쯤 되면 머리가 지끈거리고 힘이 추욱 쳐지네요

월요일만 그런적이 4~5번은 되는거 같아서..

아침부터가 아닌 월요일 점심시간부터 피로하고 아픈것도 월요병에 해당하나요??

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