안녕하세요. 산뜻한코끼리228입니다.
스톤마사지는 해외 휴양지 여행 중 흔히 접할 수 있는데요, 따듯하게 달군 매끄러운 돌을 이용해 주로 후면 관리에 사용되는 마사지 방법입니다.
미리 가열된 돌을 척추나 가슴, 등, 배, 얼굴, 손바닥, 발과 같은 부위에 올려놓고 천천히 식을때까지 기다리는것이 일반적입니다. 시행하는 테라피스트에 따라서 방식이 조금식 상이할수 있으며 다양한 마사지 기법에 따라 진동이나 원을 그리며 마사지 도구로도 사용을 하고 있습니다.
스톤마사지의 효과는 스트레스 완화와 긴장감 해소, 근육통과 불면증 등의 신체 및 정서적 문제 요소들을 완화해줄수 있습니다.