회생신청과 파산신청의 차이점은 어떤가요?

매달 월급수입에 비해 대출상환금이 너무 많아 매달 상환하기가 더이상 벅찬데 회생신청을 해야하는지 파산신청을 해야하는지 어떤게 앞으로 살아가는데 그나마 혜택이 될지 판단이 안섭니다