아이에게 아침에 매일 우유를 줘도 될까요?
아이가 키가 작습니다. 그래서 아침에 매일 우유를 먹게 하고 있는데 너무 먹기 싫다고 하네요. 우유 억지로 먹이는게 저의 욕심일까요??
안녕하세요. 이은별 보육교사입니다.
아이에게 우유를 주는것은성장에 좋으나 거부를 강하게 한다면 우유를 대처할만한 것으로 주는것이 좋겠습니다.
안녕하세요. 황정순 보육교사입니다.
아이에게 아침에 매일 우유를 주는 것이 과연 좋은지에 대한 고민은 부모님들에게 흔한 질문입니다. 특히 아이가 키가 작다고 느껴질 때, 영양소가 풍부한 우유를 먹는 것이 중요하다고 생각될 수 있죠.우유는 칼슘과 단백질, 비타민 D 등 성장에 필요한 여러 영양소를 포함하고 있기 때문에, 성장기 아이에게 유익한 음식입니다. 하지만 중요한 점은 아이가 우유를 너무 싫어하는 경우, 억지로 먹이는 것이 오히려 더 부정적인 영향을 미칠 수 있다는 것입니다. 억지로 먹이면 우유에 대한 거부감이 커질 수 있고, 장기적으로 식사에 대한 부정적인 태도를 형성할 수 있습니다. 아이의 키는 유전적인 요인뿐만 아니라 영양, 운동, 수면 등의 복합적인 요인에 영향을 받습니다. 우유가 중요한 역할을 할 수 있지만, 아이가 우유를 싫어하는 경우 억지로 먹이기보다는 다른 방법으로 균형 잡힌 영양을 제공하는 것이 중요합니다. 아이가 다양한 음식을 즐기게 되면 더 자연스럽게 영양을 채울 수 있습니다.결론적으로, 우유를 매일 아침 주는 것에 대한 욕심이 부모님에게는 있을 수 있지만, 아이의 식습관과 태도를 고려해 너무 억지로 먹이지 않는 것이 좋습니다. 아이가 우유를 싫어한다면, 다른 방법으로 영양을 채우고, 우유를 거부하지 않도록 자연스럽게 접근하는 것이 중요합니다. 그러니 아이가 우유를 잘 먹는다면 주시고 안 먹는다면 안 줘도 된다고 보시면 됩니다.
안녕하세요.
일반적으로 성장기 아이가 우유를 꾸준히 섭취하는 것은 권장되고 있고, 어느 정도 도움을 줄 수 있다고 봅니다. 다만, 아이가 거부감을 느끼고 싫어한다면 다른 유제품으로 대체하는 등 다른 방법을 검토해 보는 것이 도움이 될 수 있겠습니다.
안녕하세요. 황석제 보육교사입니다.
먹이면키성장에도움이될수는있어요
지금은거부해도이후키크게되면부모님에게 고마워할겁니다
안녕하세요. 어린이집 원장입니다.
매일 우유 한잔을 먹는 것은 어린 아이 성장에 좋습니다.
만약 우유를 먹기 싫어 한다면 우유를 대체 할 수 있는 치즈나 버터를 다른 음식과 함께 주는 것도 좋습니다.
또는 딸기 우유나 바나나 우유를 가끔 주는 것도 우유를 좋아하게 만들 수 있습니다.
안녕하세요. 박수진 유치원 교사입니다.
억지로 음식을 먹이는 것은 아이에게 스트레스를 줄 수 있으며 오히려 식사에 대한 부정적인 태도를 형성할 수 있습니다. 특히 아침은 하루의 시작이기 때문에 긍정적인 분위기를 유지하는 것이 중요합니다.
안녕하세요. 신수교 초등학교 교사입니다.
우유는 선택이지 필수가 아닙니다. 우유는 성장에 도움이 되는 칼슘과 단백질이 풍부한 식품이지만 반드시 우유를 통해서만 이런 영양소를 섭취해야 하는 것은 아닙니다. 아이가 우율를 싫어한다면 다른 칼슘 공급원을 활용할 수 있습니다.
안녕하세요. 김현 초등학교 교사입니다.
아이가 아침에우유를 먹는게 힘들수 있습니다. 특히 우유를 아침에 먹으면 소화가 잘 되지 않을 수 있으니 학교 다녀온후 잘 설득해서 먹게 해보세요