감기가 매년 찾아오는데 안걸리려면 꼭 먹어야하는 음식 있을가여?

Question

안녕하세요 매년 꼭 찾아오는 감기 안걸려보고싶은데 꼭 챙겨서 먹어야할 음식이 있을까여?단 한해도 그냥 넘어가는적이 없네요 좋은글 부탁드려요.

Answer 1

꿀에는 미네랄 성분과 비타민C 성분이

들어 있습니다. 그로 인해 신진대사가 활발히

움직이도록 도와주며 독소 배출, 면역력

향상에 효과적입니다. 추운 겨울철 따뜻한

물에 꿀을 타서 먹으면 감기 예방됩니다안녕하세요. 도끼로이마까입니다.

Answer 2

안녕하세요. 당신의 질문 나의 행복이입니다. 고용량 비타민씨(1000 미리그람 이상) 을 자주 복용해보세요. 저는 몇년째 독감이나 감기에 걸리지 않고 잘 버티고 있는데 그전에는 감기 걸린적도 꽤 있었는데 고용량 비타민씨 먹고 나서 부터 안걸리고 있습니다.

Answer 3

안녕하세요. 경건한비버170입니다.

일단 생강차가 제일 좋은데 맛때문에 먹기에 힘들면 꿀을타서 같이 먹으면 감기에도좋고 몸에도좋고 먹기에도 좋으니 일석삼조네요-^^-

Answer 4

안녕하세요. 로맨틱한꽃새49입니다.

저는 생강차를 자주 챙겨먹어요. 겨울에는 따뜻한 차가 최고다라고요. 따뜻한 음료 자주 챙겨드세요

Answer 5

안녕하세요. 아빠손파이부대찌게입니다.

전 홍삼을 추천드려요 저도 원래 감기에 자주 걸렸는데

홍삼 복용후에 감기가 절대 안걸려요 면연력이 올라서 좋습니다

Answer 6

안녕하세요. 신통한가오리282입니다.

감기에 좋은 과일을 먹는게 좋아보여여. 비타민 c가 많이 들어있는 귤을 많이 드시는게 어떨까요?