감기 예방에 좋은 음식이나 방법 있을까요???

Question

겨울철이 다가오니 독감에 걸릴까봐 걱정입니다.

매번 겨울마다 심하게 걸려서 이번에는 예방하고 싶네요.

감기 예방에 좋은 음식이나 방법 있을까요???

Answer 1

안녕하세요. 세상을배우는사람입니다.

비타민 많은 과일이 좋습니다

꿀이나 조청으로 만든 유자차자 이런 차종류를 아침에 드시는 것이좋습니다