겨울철 발주위가 갈라지는 이유
겨울철에 건조해서인지 발바닥 주위 피부가 갈라져서 연고를 바르는 등 습도를 유지하기 위해 불편한 행동을 하고 있는 실정으로 여기에 대한 치료나 환경등에 대하여, 또한 방지대책 좀 이야기 해주세요
안녕하세요. 안중구 소아과의사입니다.
단순 습도와 압력때문일수도 있지만 반복되는 경우 무좀감염의 가능성도 고려해야합니다.
무좀관리는 평소 발의 환경과 밀접한 관련이 있습니다. 일단 증상이 시작될 경우 손톱 발톱무좀까지 진행되어버리면 약물을 장기 복용 해야하고 약물복용에도 완치가 쉽지는 않습니다. 양말을 항상 신고 발을 비누로 잘닦고 건조해 발의 갈라짐이 없게 관리하는 듯 세심한 관리가 필요합니다.
안녕하세요. 서민석 의사입니다.
요즘같이 춥고 건조할 때는 더욱 불편하실 듯 합니다. 발뒤꿈치 각화증이라고 합니다. 결국 발바닥이 건조하고 지속적으로 자극을 주기 때문에 생기는 겁니다. 결국 치료를 위해서는 각질 연화제로 각질을 잘 제거해주고, 보습제를 잘 발라 주는 것, 발바닥에 자극을 피하기 위해 깔창을 사용하거나 운동화를 신는 것이 필요하지요.
안녕하세요 아하(Aha) 의료, 코로나 카테고리에서 활동중인 전문의입니다.
아래는 겨울철 발 갈라짐 원인에 대한 글을 정리해놓은 것입니다.
참조하시어 도움이 되기를 바랍니다.
겨울 날씨로 인하여 혈액순환이 저하되면 발피부가 건조해지고 심하면 각질이 두꺼워지는 것은 물론 이로 인해 발의 갈라짐으로 인해 상처가 생기는 경우가 있기 때문이다.
안녕하세요. 은대휘 의사입니다.
발바닥이 건조해지고 각질이 두꺼운 분들이 갈라지기가 쉽습니다. 각질 제거를 위해 피부연화제를 사용한 각질관리가 필요하겠고 발이 건조해지지 않도록 보습제도 사용하시는 것이 필요하겠습니다.
발습진이나 무좀이 있어도 갈라지는 증상이 나타날 수 있어 보습제와 각질관리로 호전되지 않는다면 피부과 진료를 권유드립니다.
안녕하세요. 노용성 의사입니다.
저녁에 방 습도를 맞추고 양말을 신고 자면 건조로부터 막을 수 있습니다.
환경이 건조하여 발 뒤꿈치가 과각화 되는 것이며
무좀이나 각질이 더 많이 생기는 체질의 경우 심해지고 갈라질 수 있습니다.
가뭄처럼요.
방지대책은 위생(잘씻고) + 보습 입니다
안녕하세요. 노동영 의사입니다.
발바닥이나 발 뒤꿈치 각질이 많이 생기는 경우의 아주 흔한 경우가 Keratoderma climactericum 이라는 질환입니다.
보통 폐경기 여성에서 양측 발 뒤꿈치가 트면서 갈라지는 것이 주요 증상이며 심하면 피가 나고 통증이 동반됩니다. 치료는 바셀린 같은 보습제를 매우 잘 발라주어 갈라짐을 줄여주는 것과, 맨살로 건조한 환경에 노출되는 것을 피하는 것입니다. 양말을 벗고 슬리퍼를 신고다니는 습관이 있다면 양말을 꼭 신어주시고 뒤꿈치가 노출되지 않게 해주면 도움이 많이 됩니다.
겨울철에는 필연적으로 주변 환경의 습도가 떨어지게 되어 있으며 그로 인해서 자연스럽게 피부가 갈라지는 증상이 나타날 수 있습니다. 평상시 샤워 후 발까지 충분히 보습을 해주시고 주로 생활하는 환경을 가습기 등을 활용하여 습도를 유지하시길 권고드립니다.