약·영양제
비타민c 유통기한은 꼭 지켜야 하나요?
성별
남성
나이대
36
유통기한이 23년 1월까지였는데
색이 조금 노랗게 변한것 빼고는
별다른 냄새가 나거나 하지는 않거든요.
유통기한 지난 비타민c는 무조건 버리고
먹으면 안되나요?
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5개의 답변이 있어요!
안녕하세요. 송정은 약사입니다.
유효기간이 지난 제품은 약물의 반감기에 따라 약효가 감소하고 변질의 우려가 있기에 색이 변질된 경우에는 복용하지 말고 폐기하길 권장드립니다.
안녕하세요. 김윤기 약사입니다.
유효기간이 지난 의약품, 건강기능식품은 복용하지 않는 것이 좋습니다.
유효기간은 유효성과 안전성으로 결정되는 것으로
유효기간이 지나면 유효성, 안전성이 보장되지 않기에 복용하지 않고 폐기해주셔야합니다.
유효기간이내라하더라도 색이 변하면 복용하지 않고 폐기해주셔야합니다.
안녕하세요.
네 이미 어느정도 산화도 진행되어 드셔도 효과가 없고 혹시나 변질되어 2차로 복통 등 질환을 일으킬 수 있으니 복용하지 않는게 좋겠습니다.
안녕하세요. 이민석 약사입니다.
색이 변했다는것 자체가 비타민C를 먹으면 안된다는 신호입니다.
비타민C는 산화가 잘되기때문에 유통기한이 지나면 반드시 버려야합니다.
아깝다고 먹으면 내 몸의 활성산소를 더 키우는 꼴이됩니다.
제 답변이 도움되셨다면 "추천"과 "좋아요" 부탁드립니다.
안녕하세요. 양은중 약사입니다.
유통기한이 지났다면 버리시는게 추후 생길수도 있는 위장장애를 막는데 도움이 될 것으로 보입니다.
장도연이 추천하는 아하!
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