땀 배출이 안 되는데 더위 꿀팁 알려주세요

Question

땀 배출이 잘 안 되는데 더위 먹으면 어떻게 해결해야 할까요? 더운데 열 배출이 잘 안 돼서 두통이 있는 것 같아요. 타이레놀을 먹어도 해결이 안 됩니다.

Answer 1

집에서 냉감패드와 냉감이불을 사용하시고 수박 같은 수분 많이 있는 과일을 드셔서 몸 안에 열감을 밖으로 배출 시켜주시는게 좋을 거 같아요!