노각이 고혈압에 좋다는 이유는 무엇인가요?

Question

요즘 혈압이 높아져 고혈압에 좋은 음식을 찾다보니 노각을 알게 되었는데요.

노각이 고혈압에 좋다고 하는데

노각의 어떤성분들이 고혈압에 좋은건가요?

Answer 1

안녕하세요. 봄여름가을겨울 동화속 은빛파도입니다.

노각의 풍부한 칼륨 성분이 혈관 내 나트륨 배출을 도와주어 혈압을 떨어뜨리는데에 효과적이라고 합니다.

이런 혈압 강하작용으로 고혈압을 예방하는데에도 이로운 효능이 있다고 합니다.

Answer 2

안녕하세요. 세련된검은꼬리202입니다.

노각에는 칼륨이 풍부하기 때문에 섭취하게 돼면

고혈압의 원인으로 지적되는 나트륨의 농도를 내려주고 혈압을 안정시켜 주어 고혈압을 예방하는 효과가 발생 합니다.

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Answer 3

안녕하세요. 인자한땅돼지150입니다.

노각에는 칼슘, 식이섬유, 칼륨 등이 풍부하게 함유되어 있으며

수분이 90% 이상 들어있어 좋다고 합니다.

Answer 4

안녕하세요. 해리포터입니다.

노각이 고혈압에 좋다는 이유는

무엇인가요?

요즘 혈압이 높아져 고혈압에 좋은 음식을 찾다보니 노각을 알게

되었는데요.

노각이 고혈압에 좋다고 하는데

노각의 어떤성분들이 고혈압에 좋은건가요?