콜라를 많이 마시게되면 어떤 안좋은게 있는지 알수있나요?

Question

일상생활에서 음식을 먹을때 과식을 하게되거나,

속이 좀 더부룩한 경우가 있는경우에는 보통 콜라등

탄산음료를 마시게되는데, 콜라를 많이 마시면 건강에 안좋다고하는데

어떤 안좋은게 있는지 알수있나요?

Answer 1

콜라는 마실 떄 청량감은 있으나 실질적으로는 단점 투성이의 음료수입니다

1. 카페인이 있습니다

2. 치아건강에 몹시 좋지 않아요

3. 환경오염을 유발합니다

4. 카페인으로 인해 콜라 중독 가능성이 있씁니다

5. 콜라를 먹다보면 다른 것을 안 먹어 불균형한 영양이 됩니다

6. 소화에 몹시 안 좋습니다

Answer 2

콜라는 전세계 가장 많이 알려진 탄산음료

입니다 탄산때문에 차게 마시게 되면 청량감이 있어서

많이 마신는 편입니다 하지만 단적으로 굉장히 당이 높기

때문에 성인병을 유발방할수가 있습니다

감사합니다

Answer 3

콜라의 가장 안 좋은 성분은 설탕, 다음으로 카페인이 있습니다.

성탕은 비만은 물론 각종 성인병의 원인이죠.

제로를 마시면 성탕은 안 먹을 수 있습니다. 카페인은 수분을 배출하고 각성 효과로 잠을 못 자게 합니다.

Answer 4

콜라를 과하게 마시게 되면, 콜라는 당류가 높고 그로 인해 칼로리도 높기 때문에 당뇨나 비만 등을 야기하는 요인이 될 수 있어 주의해야 합니다.