역류성 식도염 먹어도 되는 음식 궁금해요

너무 심한데 ㅇ약속이 있어ㅓㅅ 밥은 먹어야 겠는데 아에 먹지 말아야 할까요?

토할거 같고 너무 속이 안 좋아요 ㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠ