요즘 소화가 잘 안되고 속이 쓰린데, 이럴 땐 안 먹는 게 가장 좋나요?

요즘 소화가 잘 안되고 속이 쓰린데, 이럴 땐 안 먹는 게 가장 좋다고 하더라고요.

정말 무슨 약을 먹거나 하지 않고 아무것도 안 먹는 게 좋나요?