건강을 위해서. 물구나무서기를 해도. 괜찬은가요

Question

거꾸로. 벽에. 기대서는 장면이

티브이에. 나오던데

정말. 건강에. 효과가. 있나요

어떤. 원리로 건강에. 좋은건가요

힘든 동작인거같은데요

Answer 1

안녕하세요. 노련한종다리60입니다.

허리나 어깨에 무리가 가지않는 자세로 하면 좋을것같아요. 혈액순환에 좋겟네요

저도 해보고싶습니다

Answer 2

안녕하세요. 대범한애벌래285입니다.

물구나무서기는 혈액순환에 좋다는 의료연구결과가 나오기도하였습니다. 건강에 좋아요