인대가 늘어났을 때 병원 안가고 집에서 할 수 있는 대처법

Question

제가 인대가 자주 늘어나서 맨날 병원가기엔 붕대 감는가 말고 하는게 없어서 돈이 아깝거든요 ㅠㅠ

집에 붕대랑 받침대도 있는데 이걸로 깁스 해두면 될까요??

Answer 1

안녕하세요. 시크한날다람쥐15입니다.

저도 무거운것을 옮기다 보면 인대가 늘어나는 경우가 있어요, 이때는 그냥 무거운거 들지 았고 놔 둡니다, 이게 최고역요

Answer 2

안녕하세요. 눈부신매사촌86입니다.인대가 늘어났으면 뭔가 하는것은 비추천입니다.최대한 부위가 무리되지않게 쓰지않는것이 좋습니다.