스마트워치에서 심전도, 심박수, 걸음걸이 수를 측정하는 원리가 뭔가요?

요즘 스마트워치는 워낙 발달해서 심전도, 심박수, 걸음수 등 신체의 상태를 체크해서 알려주기까지합니다.

단지 손목에 차고있는 것뿐인데 나의 신체상태를 어떻게 체크할 수 있는건가요?