의료상담
헬리코박터균 제균 치료할때 운동가능여부?
성별
여성
나이대
40대
헬리코박터균이 있다고 해서 치료받을 생각인데 치료받는 동안 근력운동해도 되나요? 액체형 단백질, 육류도 먹어도 되나요? 평소 채소, 과일은 꾸준히 먹고 있습니다
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4개의 답변이 있어요!
안녕하세요. 최성훈 내과 전문의입니다.
헬리코박터 균 치료 중 운동을 하더라도 문제가 되지 않겠습니다.
제한할 음식은 크게 없으나 위장을 자극하는 맵고 짠 음식, 과도한 염분, 식품 첨가물 등이 포함된 음식은 피하는 것이 좋습니다.
안녕하세요. 이영민 의사입니다.
헬리코박터 파이로리 균에 감염되어 치료를 받는 동안에도 근력운동은 시행할 수 있습니다. 제균치료 자체가 운동을 금지하는 것은 아니기 때문입니다. 육류 섭취 또한 가능하고 단백질 보충에 도움이 되긴 하나 가급적 기름기가 적은 부위를 드시는 것이 좋습니다.
감사합니다.
헬리코박터균에 감염이 된 것이 확인되어 제균치료를 진행 중인 상황이라고 하여서 근력 운동을 하지 못할 이유는 없습니다. 다만 아무래도 컨디션을 변화시킬 만큼 무리하게 운동을 하는 것은 지양하여야 하겠습니다. 항생제 등 약물 복용이 컨디션에 영향을 줄 수 있으며 그로 인한 운동 능력의 저하도 발생할 수 있으며 부상의 위험이 있으므로 평상시 보다 강도를 낮춰서 조절하여서 운동을 하시는 것을 권고드립니다. 단백질, 육류 등 섭취도 가능합니다. 맵고 짜고 하는 등 과도하게 자극적인 음식은 섭취를 주의하여야 합니다.
안녕하세요. 김경태 의사입니다.
헬리코박터 제균치료는 약제복용을 열심히 하면 됩니다.
운동은 과도하게 하기보다는 가벼운 산책 등을 해주세요.