90세가 되어도 건강한 치아를 가지기 위해서는??

Question

안녕하세요 90대가 되어도 건강한 치아를 가지기 위해서는 어떠한 노력이 필요한지 알려주시면 감사하겠습니다 반드시 하지 말아야 할 행동도 알려주시면 감사하겠습니다

Answer 1

안녕하세요. 송우식 치과의사입니다.

우선적으로 치아 관리를 위해 양치를 잘하는 것이 중요합니다. 음식물 섭취시에는 식후 3분이내에 양치질을 하는 것은 바람직하며 3분이 지나면 음식물 찌꺼기가 부패되어 충치를 유발할 수 있습니다.

치아에 달라붙기 쉬운 달고 끈적이는 음식과 치아 및 턱관절에 부담을 주는 단단한 음식은 피하길 권합니다.

궁금증 해소에 도움이 되시길 바라며, 도움이 되신 경우 '추천' 부탁드립니다.

Answer 2

안녕하세요. 김지훈 치과의사입니다.

주기적으로 스케일링 및 검진을 통해서 초기 치료 및 예방이 중요하며 양치질 전 치실사용도 하시는 게 좋습니다.

Answer 3

안녕하세요. 김철진 치과의사입니다.

치아를 건강하게 지키기 위해서는 평상시에 양치를 잘하시고, 정기적으로 치과를 다니시면서 관리를 받으시는게 중요합니다.

Answer 4

안녕하세요. 최석민 치과의사입니다.

1. 치아건강 못지 않게 중요한 것이 잇몸건강입니다

2. 치아 및 잇몸 건강을 위해 평소 바스법으로 양치질, 치실, 치간칫솔 쓰시고요

3. 딱딱하거나 질긴음식은 섭취를 줄여야 합니다