완벽주의 성향이 불안과 우울로 이어지는 인지적 과정은?

안녕하세요. 완벽주의 성향을 가진 완벽주의자는 실패를 과도하게 두려워하는 경향이 있다고 하는데, 이러한 사고 패턴이 정신 건강에 영향을 주는 과정에 대해서 궁금합니다.