학문
커피의 카페인은 왜 사람에게 에너지를 주나요?
많은 직장인들에게 커피는 수혈과도 같은데 피곤한 몸을 에너지를 약간 주는 효과를 가진 카페인이 있습니다. 이러한 카페인은 어떤 원리로 사람에게 에너지를 주는지 궁금합니다. 감사합니다.
55글자 더 채워주세요.
1개의 답변이 있어요!
안녕하세요. 이원영 전문가입니다.
커피는 우리 몸에 에너지를 주지는 않습니다. 카페인은 중추신경계를 자극하여 각성 효과를 나타내는데, 이 때문에 에너지를 받는 것처럼 느낄 수 있습니다.
카페인은 신체에 피로를 억제하고 각성 상태를 유지하며신경계를 자극함으로써 사람을더 기운차게 느끼도록 만듭니다. 이는 주로 아데노신 차단, 도파민 증가, 교감신경계 활성화 등의 기전으로 이루어집니다.