아침부터 훌라후프를 해도 괜찮을까요?

Question

제가 뱃살이 너무 안 빠져서 오늘부터 아침부터 훌라후프를 하려고 하는데요 그런데 혹시 아침에 훌라후프를 해도 장에 무리가 없을까요?

Answer 1

안녕하세요. 창백한 푸른점입니다.

네 아침부터 훌라후프를 해도 충분히 준비운동을 하시고 한다면 크게 몸에 무리는 가지 않을것같아요

Answer 2

안녕하세요. 숭늉한사발입니다.

훌라후프를 한다고 해서 장에 무리가 갈 일은 전혀 없습니다.

오히려 장운동에 도움이 되는 운동입니다.

Answer 3

안녕하세요. 아하를 진심으로 사랑하는 사람입니다.

아침부터 올라 오프는 바로 돌리시면 안 되고 몸을 충분히 준비운동을 통해 풀어 준 다음에 돌리시면 전혀 문제가 없습니다

Answer 4

안녕하세요. 외로운침팬지184입니다.

상관은없지만 훌라후프하기전 충분한스트레칭 이필요합니다.참고하시길 바랍니다.