의료상담
아이들 시력이 좋아지게 하는 방법도 있나요?!
성별
여성
나이대
10대
아이들 시력이 좋아지게 하는 방법이 있을까요? 사실상 전자기기 티비 매체들을 멀리하는것 이외에, 유전이 없다면, 어떤 좋은 방법이 있는건가요!!
1개의 답변이 있어요!
현실적으로 시력이 좋아지게 하는 방법은 딱히 따로 없습니다. 그보다는 시력이 나빠지지 안하도록 최대한 눈을 보호해줄 수 있도록 노력하는 것이 현실적인 방법이 될 것으로 사료됩니다. 매일 충분한 야외 활동을 해주는 것은 도파민 분비를 증가시키며 안구 길이 성장을 억제하여 근시를 예방해주는 효과를 기대해볼 수 있으므로 시도하는 것이 좋습니다. 이외에 독서 등을 할 때에는 가까운 곳만 집중하여 보게 되며 눈에 좋지 않을 수 있으므로 중간중간 눈을 쉬어줄 수 있도록 시간을 확보해주는 것이 좋습니다. 이외에 주기적으로 안과에 다니면서 안구 상태에 대한 관리를 해주는 것도 좋은 방법이 될 수 있겠습니다.