남자필라테스 하면 좋을까요??

Question

주짓수하다가 손가락 부서져서 안 다치는 운동하려고하는데 요가, 수영, 필라테스 고민하다가 제일 가까운곳이 필라테스인데 남자가 가서 해도 되겠죠?? 아님 남자 1대1 피티를 받아야하나요..?

Answer 1

안녕하세요. 든든한안경곰28입니다.

남자가 필라테스를 하면 몸의 유연성을 기를 수가 있기 때문에

남재에게도 좋은 운동 중에 하나라고 생각을 합니다 .