저희 애들 홍삼 먹여도 될까요?

4살 7살 여아 키우고 있는데 4살아이가 평소에 조금만 움직여도 땀이나고 더위를 많이 타는 편이예요.생강이나 인삼처럼 열성 음식을 먹으면 피부가 불긋해지고요.

반면 7살 아이는 손발은 괜찮은데 배가 자주 냉해지고 배탈이나 장염을 자주 앓는 편이예요. 얘도 땀이 많는데 잘 때 식은땀처럼 나고요.

이런 애들에게 홍삼진액을 먹여도 괜찮을까요?

종합영양제를 먹이고 있는데 다들 홍삼이 면역력에 엄청 좋다고 해서 바꿔볼까하거든요