아이의 자존감을 높이는 실질적인 양육 방법은 무엇일까요?

Question

저희 아이가 자존감이 굉장히 낮은것 같습니다.

무슨 일을 하던지 자신감이 없고, 소심해합니다.

자존감이 너무 높은것도 문제이지만, 어느정도는 높아야지 공부도 잘하고

어떤일이든 자신감이 생길것 같은데요.

어떻게 하면 아이의 자존감을 높일수 있는지 궁금합니다.

Answer 1

아이가 자존감을 높히려면 뭔가 친구들만큼 또는 친구들보다 나은 부분을 스스로 인지 하는게 중요합니다.

뭔가 남들보다 떨어지는것 같고 뒤쳐지는것 같으니 자존감도 없는것이랍니다.

운동을 시키셔서 자신감을 키워보시거나 좀 괜찮은 학원등을 보내 아이의 성적들을 올려보려 노력해보세요.

그렇게 친구들보다 힘이쎄지든 성적이 좋든 하면 자연스레 자존감도 올라갑니다.

근데 사실 집안이 재력이 되는 집아이들은 위에 말한것들 잘못해도 자존감이 넘치더라고요.

Answer 2

아이의 작은 성공과 노력을 구체적으로 칭찬해 주세요.

결과뿐만 아니라 과정을 칭찬하고 아이의 노력에 초점을 맞춰 격려하면 스스로의 힘을 믿게 됩니다.

아이가 스스로 선택하고 결정할 수 있는 자율성을 존중해 주세요.

모든 것을 부모가 정해주기보다는 아이의 의견을 묻고 스스로 선택하게 함으로써 책임감과 주도적인 능력을 길러주고 할수 있다는 자신감을 심어줄 수 있습니다.

무조건적인 사랑과 지지를 보여주세요.

아이가 실수하거나 실패하더라고 괜찮다는 말과 함께 안아주면 실패를 두려워하지 않고 다시 도전하는 용기를 갖게 됩니다.

부모 자신이 긍정적인 모델이 되세요.

부모가 자신을 소중히 여기고 사랑하는 모습을 보여주는 것이 아이의 자존감 형성에도 가장 큰 영향을 미칩니다.