어떤 마음가짐을 가져야 끝까지 일을 해낼수 있을까요? | 궁금할 땐, 아하!

평소에 무엇을 한다고 하면 그게 마음만 먹고 끝까지 해낸적이 없습니다. 최근 들어서는 마음도 흐리멍텅 해지고 아무런 어떤것에 아무런 감흥도 없습니다..

어떻게 하면 마음먹고 끝까지 할수 있을까요..?

총 1개의 답변이 있어요.

안녕하세요. 박주영 심리상담사/육아·아동전문가입니다.

우리가 되고 싶어 하는 사람의 모습 즉 현실 자아와 이상적 자아의 차이가 클수록 자존감이 낮아진다고 합니다.

이상적 자아와 현실 자아의 괴리가 크면 클수록 스스로가 한없이 작아 보일 겁니다.

둘 사이 간격을 좁히도록 노력해 보세요.

자기합리화와 변명의 기회를 줄이고

작은 습관과 실천들을 실행하세요.

자존감은 당연히 올라갈 것입니다.

2022. 07. 01. 16:45

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