고민상담
편집증이 있는거 같아요 어떻게 해야할까요?
직장에서 누구가가 날 무시한다라는 생각에 항상 잠겨
있는거 같습니다 왜 이런 생각을 하는지는 모르겠습니다
예전엔 안그랬는데 갈수록 심해지는거 같아요
고칠수 있는 방법이 있을까요?
2개의 답변이 있어요!
안녕하세요. 기발한원앙248입니다.
작성자분이 그렇게 생각하시는 것은 회사에서 무시당한 경험을 트라우마로 가지셔도 그럴 수 있고 내가 이 회사에서 가치 있는 존재인가 하는 자격지심일 수도 있지요.
무시 당한 경험이 점점 커져간다면 직장사람들이 몰아가는 것이라 볼 수 있는데 자신의 능력으로 커버해야 겠죠 아니면 사람을 대하는 자세를 바꿔본다든지!!
막연하게 타인은 그렇지 않은데 계속 무시에 집착한다면 심리상담을 꼭 받으세요. 안 그러면 큰일납니다.
마음을 치료 받으셔야 몸도 정신도 건강해집니다^^
안녕하세요. 이젠그랬으면좋겠네7입니다.
직원분들과 관계가 흐트러졌거나 관계가 조금 나빠져서 그런게 아닐까합니다.
주위 변화가 생기면 심리적으로도 안정을 찾지못하는경우도 있거든요
한번 둘러보시고 문제점을 먼저 찾는게 좋을듯합니다
