소라를 먹으면 어디에 좋나요?

평소 해산물을 좋아해서 많이 먹거든요. 거기다 외가가 양식장을 해서 많이 먹을 수 있는데 외가에 가면 소라가 그렇게 맛있더라구요. 근데 소라는 어디에 좋은건가요?