과민성대장증후군 및 체끼가 있었는데 약먹고 조금 괜찮아 졌는데 일반식 먹어도 될까요?

이틀전 목요일 저녁 부터 소화가 안되면서 트림이 계속 나오고 그랬다가 다음날 아침엔 머리가 조금 어질어질하고 멍하고 토할 거 같고 매일 아침 챙겨먹는데도 식욕이 없고 그랬다가 점심쯤 병원가서 위에 적힌 약을 처방 받고 약먹고 하루 정도 지났는데 우선 머리 아픈 것과 속은 조금 괜찮아졌는데 목과 명치가 조금 답답한데 체끼가 아직 사라진게 아닐까요?? 평소엔 아침을 샐러드와사과, 쌀베이글, 그릭요거트, 쌀베이글을 먹고 있는데 오늘 아침부터 다시 샐러드 같은 거 먹어도 괜찮을까요!!??