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낮에 커피마시고 운동하고춤췄는데 밤에잠이올까요??

낮에커피마시고 운동하고 춤췄는데 밤이 잠이올까요? 잠이안올까봐 격하게 춤추고 운동햇는데 이따가 밤에 잠이올까요알려주세요

    2개의 답변이 있어요!

    • 김수안무거북이와두루미00

      김수안무거북이와두루미00

      안녕하세요. 햄버거주세요부천입니다382입니다. 낮에 커피를 드셨고 충분히 운동해서 몸을 피곤하게 했으면 밤엔 잠이 충분히 올겁니다^^

    • 남해안돌문어93

      남해안돌문어93

      안녕하세요. 남해안돌문어93입니다.

      낮시간동안 신체활동을 충분히 하였기에 밤에 잠을 자는데 아무 무리가 없다고 봅니다.

      혹시라도 모르니 저녁식후 30분정도 산책을 해보는 것도 도움이 될겁니다.